Descrição
Ideal Para
A creatina é indicada para pessoas que praticam atividade física, atletas, praticantes de musculação e indivíduos que realizam treinos de alta intensidade e curta duração. Este suplemento é um excelente aliado para potencializar o desempenho físico em diversas modalidades esportivas.
Por trás do rótulo
A creatina é uma molécula encontrada naturalmente no tecido muscular, em quantidade limitada, que participa de todos os processos energéticos do corpo. Ela é fundamental na contração muscular, proporcionando maior força muscular, resistência física, redução no tempo de recuperação, e aumento do volume muscular
Sugestões de Uso
A recomendação é de 3g (½ dose) por dia, ou conforme orientação do seu médico/nutricionista. É indicado o uso diário para que o efeito seja eficiente.
Tabela Nutricional
Porções por embalagem: 100 Porção: 3G (1/2 dosador) |
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3g | %VD* | |
Creatina | 3000 mg |
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